MND-PL69 ଷ୍ଟ୍ରେଣ୍ଟ୍ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ଲୁଞ୍ଜ୍ ମ Basic ଳିକ ଜିମ୍ ଉପକରଣର ଜିମ୍ ଉପକରଣ |

MND FITNESS PL ପ୍ଲେଟ୍ ଲୋଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେଣ୍ଟ୍ ସିରିଜ୍ ହେଉଛି ଏକ ପେସାଦାର ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ ଯାହାକି 120 * 60 * 3 ମିମି / 100 * 50 * 3 ମିମି ଫ୍ଲାଟ ଓଭାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ (ରାଉଣ୍ଡ ଟ୍ୟୁବ୍ φ76 * 2.5) କୁ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରେ, ମୁଖ୍ୟତ high ଉଚ୍ଚ-ଜିମ୍ ପାଇଁ |

MND-PL69 ସ୍କ୍ୱାଟ ଲଞ୍ଜ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଟ୍ରାପେଜିଅସ୍, ଡେଲ୍ଟଏଡ୍, ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋକେମିୟସ୍ |ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ୍ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ଅତି ଲୋକପ୍ରିୟ ନିମ୍ନ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହାକି ଦ every ନନ୍ଦିନ ଚଳପ୍ରଚଳ ନମୁନାକୁ ଅନୁକରଣ କରିବା ଏବଂ ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |ଉଭୟ ବ୍ୟାୟାମର ଯ ound ଗିକ (ମଲ୍ଟି-ଗଣ୍ଠି) ପ୍ରକୃତି, ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଏକ ସମୟରେ ଏକାଧିକ ମାଂସପେଶୀ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିବା ସହିତ ଏକ ସନ୍ତୁଳନ, ନମନୀୟତା, ଏବଂ ମୂଳ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଗତିବିଧି ଅଟେ |

1. ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍: ପିପି ସଫ୍ଟ ରବର ସାମଗ୍ରୀରେ ନିର୍ମିତ, ଏହାକୁ ଧରି ରଖିବା ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ |
2. ବେକିଂ ପେଣ୍ଟ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା: ଅଟୋମୋବାଇଲ୍ ଧୂଳିମୁକ୍ତ ପେଣ୍ଟ୍ ବେକିଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା |
3. ପାଦର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସମୟରେ ବ୍ୟାୟାମକାରୀଙ୍କୁ ଦୃ firm ଭାବରେ ଭୂମିରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଉପକରଣଗୁଡିକ ପରିକଳ୍ପନା କରାଯାଇଛି |