MND ଫିଟନେସ୍ PL ପ୍ଲେଟ୍ ସିରିଜ୍ ବ୍ୟାୟାମକୁ ଅଧିକ ନମନୀୟ କରିପାରେ |ବିଭିନ୍ନ ଓଜନ ସହିତ ବାରବେଲ ଖଣ୍ଡଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିବାକୁ ଟଙ୍ଗାଯାଇପାରିବ |
MND-PL35 ପେଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଉପର / ବୁଡ଼ ମୁଖ୍ୟତ leg ଗୋଡର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ପେଟର ମାଂସପେଶୀକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଦିଗରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |
ତଳ ପିଠିରେ ଥିବା ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ ଦୂର କରିବାବେଳେ ଏକ ତୀବ୍ର ଅବ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ, ଅଣ୍ଟାକୁ ଶୂନ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଭର୍ଟିକାଲ୍ ଆଣ୍ଠୁ ଉଠାଇବା ମେସିନ୍ ମାରିବା କଷ୍ଟକର |ସହଜ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ଷ୍ଟେପ୍ ଏଣ୍ଟ୍ରି ଏକ ପବନ ଆରମ୍ଭ କରେ |ମୋଟା, ଆରାମଦାୟକ ଡୁରାଫର୍ମ ବ୍ୟାକ୍ ପ୍ୟାଡ୍ ଏବଂ ବାହୁ ଥକ୍କା ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ତୁମର ଅବସ୍ ଏବଂ ଓଲିକ୍ ଉପରେ କାମ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |ଏକ ଘାତକ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ, ଡେଲ୍ଟଏଡ୍ ଏବଂ ଲୋୟର ପେକ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପାଇଁ ଓଭର ସାଇଜ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଗ୍ରିପ୍ ସହିତ ଡିପ୍ ଷ୍ଟେସନ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲଗୁଡିକ ବ .ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ |ସମସ୍ତ -4-ପାର୍ଶ୍ୱ ୱେଲଡେଡ୍ ନିର୍ମାଣ ସହିତ ଭାରୀ-ଗେଜ୍ ଷ୍ଟିଲ୍ ଫ୍ରେମ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପଥର କଠିନ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ବିତରଣ କରାଯାଏ |
ମୂଳ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଭୂଲମ୍ବ ଆଣ୍ଠୁ ବ raise ାଇବା କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡିକ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଦେଖାନ୍ତି: ରେକ୍ଟସ୍ ପେଟ |ଏହି ମାଂସପେଶୀ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଫ୍ଲେକ୍ସନ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ମିଥ୍ୟା ସ୍ଥିତିରୁ ବସିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଆପଣଙ୍କର ବାଣ୍ଡ ଆଡକୁ ଟାଣିବା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |ଏହା ତୁମର ତଣ୍ଟି ଦେଇ ଚାଲିଥାଏ, ତୁମର ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ତୁମର ବାଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାର କରେ |
1. 10 ° ଓଲଟା ପିଚ୍ ପେଟର ପରିସର-ଗତି ବ increases ାଇଥାଏ |
2. ଚରମ ଆରାମ ପାଇଁ ଓସାରିଆ ବ୍ୟାସ ଗ୍ରାଇପ୍ ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ |
3. କୁଶିଆ ମାନବ ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ଅଟେ |