Mnd-fh16 ସର୍ବୋତ୍ତମ ଜିମ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବାଣିଜ୍ୟ ମଲ୍ଟି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବ୍ୟାୟାମରେ ବ୍ୟାୟାମ ଉପକରଣ ବ୍ୟାୟାମରେ ବ୍ୟାୟାମରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା

Mnd ଫିଟନେସ୍ fh lan lasted ଶକ୍ତି ସିରିଜ୍ ହେଉଛି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ | Mnd-FH16 କୁ କେବୁଲ୍ କ୍ରସ୍ଓଭର ଦୁଇଟି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ / ନିମ୍ନ ପଲ - ଅପ୍ ସମାନ୍ତରାଳ ଦଣ୍ଡ ପାଇଁ ଏକ ସଂଯୋଜକ ଆସିଥାଏ | ତାଲିମ ମେସିନ୍ ଶୀଘ୍ର ଆଡଜଷ୍ଟ ହୁଏ ଏବଂ ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ତାଲିମ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ | କେବୁଲ କ୍ରସଓଭର ତାଲିମ ମୁଖ୍ୟତ your ତୁମର ଛାତି ମାଂସପେଶୀକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା | ଛାତି ମାଂସପେଶୀ ସୂତ୍ର ବ୍ୟାୟାମର ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି: ପ୍ରଥମେ, ଉପର ଅବଲିକ୍ ଉଡ଼ୁଥିବା ପକ୍ଷୀ | ସୁପାଇନ୍ ସ୍ଥିତି, ବେଞ୍ଚରେ ଥିବା ବେଞ୍ଚରେ ପଡ଼ିଯାଏ, ଭୂମିରେ ପାଦ ଧରିଥିଲା, ନିଶ୍ୱାସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ 30 ଥର ଦଳ, ତିନିଥରର ଏକ ଦଳ | ଦ୍ୱିତୀୟ, ସମତଳ ଉଇଟା ପକ୍ଷୀ | ସୁପାଇନ୍ ସ୍ଥିତି, ବେଞ୍ଚରେ ସମତଳ, ଇଞ୍ଚଲେଙ୍ଗ ଧରି ହାତ ବାନ୍ଧିବ, ସେହି ସମୟରେ କାନ୍ଧର ବେଞ୍ଚରୁ ଉଠ, ନିର୍ଗମନ ଆରାମରେ ଉଠାନ୍ତୁ, ମୂଳ ସ୍ଥିତିକୁ ପୁନ extreାନ୍ତୁ | ତିନି ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଇଁ ଏହା ଦିନକୁ 30 ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରାଯାଇଥିଲା |

1: ଲିଙ୍କ୍ ଏବଂ ଲୋଡ୍-ବିପୁଳ ଅଂଶଗୁଡିକ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ ଚରମ ଶକ୍ତି ପରୀକ୍ଷା, ଯାହା ସ୍ଥିର ଏବଂ ନିରାପଦ ଅଟେ |

2 ଡିଜାଇନ୍ ଆଙ୍ଗଲ୍ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଏବଂ ମାନବ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରେ |

3। 70KG ଓଜନ ଷ୍ଟାକର ଦୁଇଥର ସେଟ୍ ପଲ-ଅପ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ସହିତ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି; ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ତାଲିମ ମୋଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ |