MND-FH16 ସର୍ବୋତ୍ତମ ଜିମ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଶରୀର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ମେସିନ୍ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଫିଟନେସ୍ ବହୁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟାୟାମ ଉପକରଣ ଶକ୍ତି କେବୁଲ୍ କ୍ରସଓଭର

MND FITNESS FH ପିନ୍ ଲୋଡେଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ୍ ସିରିଜ୍ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ। MND-FH16 କେବୁଲ କ୍ରସଓଭର ଦୁଇଟି ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ଉଚ୍ଚ/ନିମ୍ନ ପୁଲି ପୋଜିସନ୍ ଏବଂ ଏକ ଇଚ୍ଛାଧୀନ ପୁଲ୍-ଅପ୍ ସମାନ୍ତରାଳ ବାର୍ ପାଇଁ ଏକ କନେକ୍ଟର ସହିତ ଆସିଥାଏ। ତାଲିମ ମେସିନ୍ ଶୀଘ୍ର ଆଡଜଷ୍ଟ ହୁଏ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନଙ୍କୁ ବାଛିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ତାଲିମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ପ୍ରଦାନ କରେ। କେବୁଲ କ୍ରସଓଭର ତାଲିମ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ମାଂସପେଶୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ। ଛାତି ମାଂସପେଶୀ ସିଲେଇ ବ୍ୟାୟାମର ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି: ପ୍ରଥମେ, ଉପର ଆଡ଼କୁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଉଡ଼ନ୍ତା ପକ୍ଷୀ। ସୁପାଇନ୍ ପୋଜିସନ୍, ବେଞ୍ଚରେ ସମତଳ ଶୋଇବା, ହାତ ଡମ୍ବଲ୍ ଧରିବା, ପାଦ ଭୂମିରେ ରଖିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ବାମ କାନ୍ଧକୁ ବେଞ୍ଚରୁ ଉଠାଇବ, ତଳକୁ ଗଲେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବ, ଏବଂ ତାପରେ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ, ତେଣୁ ବାରମ୍ବାର, 30 ଥର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ, ଦିନକୁ ତିନୋଟି ଗୋଷ୍ଠୀ। ଦ୍ୱିତୀୟତଃ, ଫ୍ଲାଟ୍ ଉଡ଼ନ୍ତା ପକ୍ଷୀ। ସୁପାଇନ୍ ପୋଜିସନ୍, ବେଞ୍ଚରେ ସମତଳ ଶୋଇବା, ହାତ ଡମ୍ବଲ୍ ଧରିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ହାତ ଉପରକୁ ଡମ୍ବଲ୍ ହେବ, ସେହି ସମୟରେ କାନ୍ଧ ପଛକୁ ବେଞ୍ଚରୁ ଉଠାଇବ, ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବା ଆରାମ କରିବ, ମୂଳ ସ୍ଥିତିକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବ। ଏହା ତିନୋଟି ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଇଁ ଦିନକୁ 30 ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇଥିଲା।

1. ଲିଙ୍କ ଏବଂ ଲୋଡ୍-ବ୍ୟାୟରିଂ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ବଳ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ ଅନ୍ତିମ ଶକ୍ତି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଛି, ଯାହା ସ୍ଥିର ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ।

2. ଡିଜାଇନ୍ କୋଣ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଏବଂ ମାନବ ଗତିବିଧିର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରେ।

3. 70 କିଲୋଗ୍ରାମ ଓଜନ ଷ୍ଟାକର ଡବଲ ସେଟ୍ ପୁଲ୍-ଅପ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ସହିତ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି; ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ତାଲିମ ମୋଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ।