ପେକ୍ଟୋରାଲ୍ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ବାହୁର ଶକ୍ତି ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପକରଣ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମ ଦୁଇଟି ଲିଭରକୁ ଆଗକୁ ବଢାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହାର ଗତି ସ୍ୱାଧୀନ। ଏକ ଓଜନ ବ୍ଲକ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପ୍ରତିରୋଧ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଷୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାର ପରିଚାଳନା କରିବା ସମ୍ଭବ କରିଥାଏ।
ଏକ ଉତ୍ତମ ଅନୁଭବ ପାଇଁ ଗତିର ବିସ୍ତାର ଏକକ ହୋଇଥାଏ।
ସମନ୍ୱୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଉଭୟ ବାହୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଗତି କରନ୍ତି।
ବାହୁଗୁଡ଼ିକର ଆକୃତି ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନଙ୍କୁ ସିଟରେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ସମାୟୋଜନ ସହିତ ଗତିର ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିସର ଖୋଜିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଫିଟ୍ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରୁଥିବା ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲଗୁଡ଼ିକ
ପଛପଟର ଆକୃତି ଏକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ
ମାଂସପେଶୀ
ସିନ୍ଦୁକ
ଡେଲଟୋଏଡ୍ସ
ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ