Mnd-an32 ଟାଣନ୍ତୁ |

ପୁଲଡାଉନ୍ ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଯୋଗ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ କରିପାରିବ | ଏହା ତୁମର ମୂଳ ମାଂସପେଶୀ, ବାହୁ, କାନ୍ଧ, ଏବଂ ପଛକୁ ଟ୍ରେନ କରେ | ଜିମର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରେଜିମିରେ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତି କରନ୍ତି | ଯଦି ନିୟମିତ ଭାବରେ ସଠିକ୍ କ techni ଶଳ ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ତେବେ ଏହା ସମଗ୍ର ଉପର ଶରୀରକୁ ଟୋନ୍ କରେ | ଯଦି ଆପଣ ପଲଡାଉନ୍ ବ୍ୟାୟାମ ମେସିନ୍ କିଣିବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ କିନ୍ତୁ କେଉଁଟି କିଣିବାକୁ ଜାଣେ ନାହିଁ, ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ |