ଲାଟକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ପାଇଁ ଲାଟ ପଲଡାଉନ୍ ଗୁଡିକ ବହୁତ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ | ତୁମର ଲାଟିସିମସ୍ ଡୋର୍ସି, ଯାହାକି ତୁମର ଲାଟ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ତୁମର ପିଠିରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ମାଂସପେଶୀ (ଏବଂ ମାନବ ଶରୀରରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଶସ୍ତ) ଏବଂ ପଲଡାଉନ୍ ଗତିରେ ପ୍ରାଥମିକ ଚାଳକ | ପାୱାର୍ ର୍ୟାକ୍ ପାଇଁ ଲାଟ୍ ପଲଡାଉନ୍ ମେସିନ୍ ଏବଂ ଲାଟ ପଲଡାଉନ୍ ସଂଲଗ୍ନକଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଏବଂ କାନ୍ଧର ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୃ strengthen କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
11 ଗେଜ୍ ଷ୍ଟିଲ୍ |
3 ମିମି ସ୍କୋୟାର ଷ୍ଟିଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ |
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫ୍ରେମ୍ ସର୍ବାଧିକ ଆଡିଶିନ୍ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ପାଉଡର କୋଟ୍ ଫିନିଶ୍ ଗ୍ରହଣ କରେ |
ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ରବର ପାଦ ଫ୍ରେମର ମୂଳକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ମେସିନ୍ ଖସିଯିବାକୁ ରୋକିଥାଏ |
ଉନ୍ନତ ଆରାମ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ପାଇଁ କଣ୍ଟୁରେଡ୍ କୁଶନଗୁଡିକ ଏକ old ାଞ୍ଚା ଫୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ |
ଆଲୁମିନିୟମ କଲର ସହିତ ଗ୍ରିପ୍ସ ରଖାଯାଇଥିଲା, ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଖସିଯିବାକୁ ରୋକିଥାଏ |
ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଗ୍ରିପ୍ସ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ୟୁରେଟେନ୍ କମ୍ପୋଜିଟ୍ |
ବିୟରିଂ ପ୍ରକାର: ରେଖା ବଲ୍ ବୁସିଙ୍ଗ୍ ବିୟରିଙ୍ଗ୍ |