MND FITNESS PL ପ୍ଲେଟ୍ ଲୋଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେଣ୍ଟ୍ ସିରିଜ୍ ହେଉଛି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ ଯାହାକି 50 * 100 * 3 ମିମି ଫ୍ଲାଟ ଓଭାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରେ, ମୁଖ୍ୟତ high ଉଚ୍ଚ-ଜିମ୍ ପାଇଁ |
MND-PL25 ଲାଟେରାଲ୍ ଆର୍ମ ଲିଫ୍ଟିଂ ଟ୍ରେନର, ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ମାଧ୍ୟମରେ ବିଭାଜିତ-ଆକ୍ସନ୍ ଡିଜାଇନ୍, ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ କାନ୍ଧ ମାଂସପେଶୀକୁ ଏକ ସମୟରେ ତାଲିମ ଦେଇପାରେ କିମ୍ବା ଏକପାଖିଆ କାନ୍ଧ ମାଂସପେଶୀକୁ ତାଲିମ ଦେଇପାରେ |
1. ହ୍ୟାଙ୍ଗ୍ ରଡ୍: 50 ମିମି ବଡ଼ ହ୍ୟାଙ୍ଗିଙ୍ଗ୍ ବାର୍, ବାରବେଲ୍ ପ୍ଲେଟ୍ ର ଏକାଧିକ ବ୍ରାଣ୍ଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ତାଲିମକୁ ଅଧିକ ନମନୀୟ କରି ଆପଣ ନିଜ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ବେଲ୍ ପ୍ଲେଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ରଖିପାରିବେ |
2. ସିଟ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍: ଜଟିଳ ବାୟୁ ବସନ୍ତ ସିଟ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଏହାର ଉଚ୍ଚମାନର ଗୁଣବତ୍ତା, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ କଠିନ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |
3. ମୋଟା Q235 ଷ୍ଟିଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍: ମୁଖ୍ୟ ଫ୍ରେମ୍ ହେଉଛି 50 * 100 * 3 ମିମି ଫ୍ଲାଟ ଓଭାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରପାତିକୁ ଅଧିକ ଓଜନ ବହନ କରେ |
4. ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ: ଲାଟେରାଲ୍ ବ raise ଼ିବା ହେଉଛି ଏକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା କାନ୍ଧରେ କାମ କରେ (ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଟେରାଲ୍ ଡେଲଟଏଡ୍), ଟ୍ରାପେଜିଅସ୍ (ଉପର ପଛ) ବ୍ୟାୟାମକୁ ସ୍ଥିର କରି ସମର୍ଥନ କରେ |
ଏହି ବ୍ୟାୟାମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରଠାରୁ ଦୂରରେ ଓଜନ ଉଠାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହା ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା ଏହା ଅଧିକ ସହଜ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ପାର୍ଟାଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ହାଲୁକା ଓଜନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆକାର ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ବୋନସ୍ ହେଉଛି ଯେ ଲାଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧରେ ଗତିର ପରିସରକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |