ମିନୋଟା ଫିଟନେସ୍ ଯନ୍ତ୍ରପାତି fs lin ଲୋଡ୍ ଶକ୍ତି ସିରିଜ୍ ହେଉଛି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ଉପକରଣ | ଯନ୍ତ୍ରପାତିକୁ ଅଧିକ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଏହା 50 * 100 * 3mm ମୋଟା ଫ୍ଲାଟ ଓଭାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ |
MND-FS28 ଟ୍ରାଇସେସ୍ ବିସ୍ତାରିତ ଟ୍ରାଇସେସ୍ ବିସ୍ତାର, ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରେ, ତ୍ରିକୋଣୀୟ ବିସ୍ତାରକୁ ଆରାମ ଦିଏ, ଯାହା ତୁମର ଉପର ବାହୁର ପଛ ଭାଗରେ ଚାଲିବ |
ପରିଚୟ:
1 ଉପଯୁକ୍ତ ଉଚ୍ଚତାରେ ସିଟ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଚୟନ କରନ୍ତୁ | ତୁମର ଉପର ବାହୁକୁ ପ୍ୟାଡ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରଖ ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲଗୁଡ଼ିକୁ ଧର | ଏହା ତୁମର ଆରମ୍ଭ ସ୍ଥିତି ହେବ |
2 | କାନ୍ଧକୁ ବିସ୍ତାର କରି ଗତିବିଧିକୁ ତୁମର ଉପର ବାହୁରୁ ଟାଣି ଆଣିବା ଦ୍ୱାରା ଗତି କର |
3 ଆନ୍ଦୋଳନ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ବିରତି ଦିଅ, ଏବଂ ତାପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଓଜନ ଆରମ୍ଭ ସ୍ଥିତିରେ ଫେରସ୍ତ କର |
4। ମାଂସପେଶୀରେ ଟେନସନରେ ଟେନସନକୁ ରଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶେଷର ସମସ୍ତ ଉପାୟକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
5 କାଉଣ୍ଟର ଓଜନ: କାଉଣ୍ଟର ଓଜନର ଓଜନ ଚୟନ କରାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆଡଜଷ୍ଟ ହୋଇପାରିବ, ଏବଂ 5 କିଲୋଗ୍ରାମ ଦ୍ୱାରା ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଓଜନକୁ ବାଛନ୍ତୁ |
6। ଏହାର ବଡ଼ ମୂଳ ଫ୍ରେମ୍ ଏଏସ୍ ଏଏଡଗୁଡିକ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଆରାମ ଏବଂ ଏକ ନିରପେକ୍ଷ ଓଜନ ବଣ୍ଟନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ |
7 ସବଫେଷ୍ଟାଲ୍ ପଛ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ଉପଚାରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସହନଶୀଳତା ଏବଂ କମ୍ପନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
8। ମୋଟା 0235 ଷ୍ଟିଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍: ମୁଖ୍ୟ ଫ୍ରେମ୍ ହେଉଛି 50 * 100 * 3 MM ଫ୍ଲାଟ ଓଭାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରପାତିକୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଓଜନ ବହନ କରିପାରିବ |