MND-FM12 ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ପିନ୍ ଲୋଡେଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ୍ ଟ୍ରେନିଂ ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍

MND FITNESS FM ପିନ୍ ଲୋଡ୍ ସିଲେକ୍ସନ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ୍ ସିରିଜ୍ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ ଯାହା 50*80*T2.5mm ବର୍ଗ ଟ୍ୟୁବ୍ କୁ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରେ, MND-FM12 ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍ ଗୋଡ଼କୁ ନେଇ ଗଠିତ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ କରି ଗୋଡ଼ ବିକାଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଏହି ମେସିନ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଗ୍ଲୁଟିଆଲ୍ ମାଂସପେଶୀ, କ୍ୱାଡ୍ରିସେପ୍ସ ଏବଂ ହ୍ୟାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ସକୁ ନିୟୋଜିତ କରେ। ସମଗ୍ର ଗତି ସମୟରେ ବାଛୁରୀଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀକୁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସ୍ଥିର କରିବା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ନେମିୟସ୍ ଏବଂ ଆଡକ୍ଟର୍ ମ୍ୟାଗନସ୍ କୁ ମଧ୍ୟ ନିୟୋଜିତ କରେ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶ ପରି ହାଡ଼ ବିକାଶକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ ଭଳି ଓଜନ ବହନ ବ୍ୟାୟାମ ହାଡ଼ ଉପରେ ଚାପ ଏବଂ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଯାହା ଅଧିକ ହାଡ଼ ଘନତା ପାଇଁ ହାଡ଼ ପିଣ୍ଡ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ଅଷ୍ଟିଓବ୍ଲାଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ବୟସ ସହିତ ଜଡିତ ମସ୍କୁଲୋସ୍କେଲାଲ୍ ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ହାଡ଼ ଘନତା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍ ଭଲ ନିମ୍ନ ଶରୀର ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସହନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସ୍ଥିତିଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ଥିରତା ବଜାୟ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।

ଏହା ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଗତି ଏବଂ ବିସ୍ଫୋରଣକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। କମ୍ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଲେଗ୍ ପ୍ରେସ୍ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଭଲ ସ୍ପ୍ରିଣ୍ଟ ଗତି ଏବଂ ଭୂଲମ୍ବ ଡେଇଁବା ପାଇଁ ବିସ୍ଫୋରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।