MND-FM09 ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ବାଣିଜ୍ୟିକ ବାଇସେପ୍ସ କର୍ଲ ମେସିନ୍ ଜିମ୍ ପିନ୍ ଲୋଡେଡ୍ ଫିଟନେସ୍ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ଜିମ୍ ଉପକରଣ

MND FITNESS FM ପିନ୍ ଲୋଡ୍ ସିଲେକ୍ସନ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ୍ ସିରିଜ୍ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ ଯାହା 50*80*T2.5mm ବର୍ଗ ଟ୍ୟୁବ୍ କୁ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଇକୋନୋମି ଜିମ୍ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ, MND-FM09 ବାଇସେପ୍ସ କର୍ଲର ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲାଭ ହେଉଛି ସ୍କଲ୍ପ୍ଟେଡ୍ ଆର୍ମ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମରେ ମଧ୍ୟ ଭଲ କରିପାରିବ।

"ବାଇସେପ୍ସର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି କହୁଣୀକୁ ବଙ୍କା କରିବା କିମ୍ବା ବଙ୍କା କରିବା," "ଏହା ଶରୀରର ଉପର ଭାଗର ଅନେକ ବ୍ୟାୟାମରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଗତିବିଧି - ଯେପରିକି ଧାଡ଼ି, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ବାଇସେପ୍ କହୁଣୀକୁ ବଙ୍କା କରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଓଜନ ଫେରାଇ ଆଣନ୍ତି।"

ଯେହେତୁ ବାଇସେପ୍ସ କର୍ଲଗୁଡ଼ିକରେ ବହୁତ ସ୍ଥିରତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏହି ଗତି ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧକୁ ଅଧିକ ସ୍ଥିର ହେବାକୁ ତାଲିମ ଦେବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କୋରକୁ ନିୟୋଜିତ କରିବାକୁ ଶିଖାଏ।

କର୍ଲଗୁଡ଼ିକ ଉପର ବାହୁର ଆଗ ଭାଗରେ ଥିବା ବାଇସେପ୍ସ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ତଳ ବାହୁର ମାଂସପେଶୀ - ବ୍ରାଚିଆଲିସ୍ ଏବଂ ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲିସ୍ - କୁ କାମ କରନ୍ତି। ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ କିଛି ଉଠାଇବା ସମୟରେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାଧାରଣ। ଠିଆ ବାହୁ କର୍ଲ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଉପର ବାହୁରେ ଶକ୍ତି ନିର୍ମାଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କୋର ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ସମନ୍ୱୟ ରଖି ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଶିଖନ୍ତି।