MND-FH10 ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟାୟାମ ବାଣିଜ୍ୟିକ ମେସିନ୍ ଜିମ୍ ଶକ୍ତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ଉପକରଣ ସ୍ପ୍ଲିଟ୍ ପୁସ୍ ଚେଷ୍ଟ ଟ୍ରେନର୍

MND FITNESS FH ପିନ୍ ଲୋଡେଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ ସିରିଜ୍ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପକରଣ। MND-FH10 ସ୍ପ୍ଲିଟ୍ ପୁସ୍ ଚେଷ୍ଟ୍ ଟ୍ରେନର୍ ସ୍ୱାଧୀନ ଗତିଶୀଳ ବାହୁ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ଆଡ-ଇନ୍ ଗତି ରେଖା ବିଶିଷ୍ଟ। ଏହି ଡିଭାଇସ୍ ଉଭୟ ଶରୀରର ଉପର ଚାପରେ (ଛାତି ଏବଂ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ) ଜଡିତ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ତାଲିମ ଦିଏ, ଅଧିକ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟୋଜିତ କରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ବସିବା ଭଙ୍ଗୀରେ ଛାତି ପୁସିବାର ଲାଭ: 1. ମାଂସପେଶୀ ବଢ଼େ, ଛାତି ମାଂସପେଶୀକୁ ବିକଶିତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରେ, ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଶକ୍ତି ଆଘାତରୁ ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ପଞ୍ଜରାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। 2. ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ସ୍ତନ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ମହିଳାଙ୍କ ଛାତି ଆକାରକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ମହିଳାଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆକର୍ଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ। 3. ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ମାଂସପେଶୀ ବଢ଼େଇପାରେ। ଏହା ପୁରୁଷଙ୍କ ଛାତି ମାଂସପେଶୀକୁ ବିକଶିତ ଏବଂ ଆକାର ଦେଇପାରେ, ପୁରୁଷଙ୍କ ଆକର୍ଷଣ ଏବଂ ପୁରୁଷତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ। ତାଲିମ ପୂର୍ବରୁ, ଆମେ ୱାର୍ମ-ଅପ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ, ତାଲିମ ପରେ, ଆମକୁ ଆରାମ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ କ୍ଷତି ଏଡାଇବା ଉଚିତ।

୧. ଗତିଶୀଳ ହାତ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଢଳାଇ ଥାଏ, ଯାହା ବ୍ୟାୟାମକାରୀଙ୍କ ହାତକୁ ଯୋଡାଯିବା ସମୟରେ କଣ୍ଠକୁ ସଠିକ କୋଣରେ ରଖିପାରେ। ଫ୍ରିଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଗତିଶୀଳ ହାତ ଏକକ-ହାତ ତାଲିମରେ ବିଶେଷଜ୍ଞତାର ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ।

2. ସମସ୍ତ ପିଭଟ୍ ଏବଂ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ଶବ୍ଦ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।

3. ଖୋଲା ଡିଜାଇନ୍ ବ୍ୟାୟାମକାରୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ବସିବା ପରେ ଶରୀରର ଉପର ଭାଗକୁ ଆରାମଦାୟକ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରେ। ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସିଟ୍ କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଆଡଜଷ୍ଟ କରାଯାଇପାରିବ।