Mnd-Fh02 ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ଇକାମିନେଣ୍ଟ୍ PIN ଲୋଡ୍ ଚୟନ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ଗୋଡ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ |

MND ଫିଟନେସ୍ fl dat Pload ଚୟନ ଶକ୍ତି ସିରିଜ୍ ହେଉଛି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ଉପକରଣକୁ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଫ୍ରେମ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଏହା ମୁଖ୍ୟତ Hir ଉଚ୍ଚ ଏଣ୍ଡ ଜିମ୍ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | Mnd-fh02 ଗୋଡ ବିସ୍ତାର ହେଉଛି କ୍ୱାଡ୍ରିସପ୍ ଫେନେରିସ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପୃଥକ କାର୍ଯ୍ୟ | କ୍ୱାଡ୍ରିସପ୍ ଫେବୃଆରୀର ଆକୃତି ଏବଂ ରେଖା ସ୍କେଲ୍ ଏବଂ ଲାଇନ୍ ସ୍କେଲ୍ କରିବା ଆଦର୍ଶ ଅଟେ | ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ, ଜଙ୍ଘର ମାଂସପେଶୀ ରେଖା ସଫା ହୋଇଯିବ | ଆଣ୍ଠୁ ପାଇଁ ପଟେଲ ଲଗମେଣ୍ଟ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଏବଂ କ୍ୱାଡ୍ରିସପ୍ ସଂଲଗ୍ନକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ଏକ୍ସଟେନ୍ସର ମାଂସପେଶୀ | ଏହି ବ୍ୟାୟାମ ଏକାକୀ କ୍ୱାଡକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ପାଇଁ ଅନାଇଥାଏ | ଚୟନ ଭାବରେ | ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ କରିବା ସମୟରେ, ତୁମେ ଥରେ ବହୁତ ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତ କର ଏବଂ ବହୁତ ଶକ୍ତି ଖର୍ଚ୍ଚ କର | ଲେଗ୍ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ସହିତ, ଆପଣ କେବଳ କ୍ୱାଡସରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି |

1 କାଉଣ୍ଟର ଓଜନ ବାନ୍ଧିବା ପରି, ବୃହତ ଡି-ଆକୃତିର ଇଲେକ୍ଟୁ ଟ୍ୟୁବ୍ ଭାବରେ, କାଉଣ୍ଟର ଓଜନ ଉପରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଉଚ୍ଚତା ଅଛି |

2 କୁଶିଅନ୍: ପଲିୟୁରେଥିନ୍ ଫୋଜିଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଭୂପୃଷ୍ଠକୁ ସୁପର ଫାଇବର ଚମାଣାରେ ତିଆରି |

3। ଆସନ ସଂଶୋଧନ: ଜଟିଳ ଏୟାର ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗ୍ ସିଟ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଏହାର ଉଚ୍ଚତମ ଗୁଣ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଦୃ solid ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |