MND-AN56 ମାଗଣା ଓଜନ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ଉପକରଣରେ ବ୍ୟାୟାମ ମେସିନ୍ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍ |

ଏକ ବିଶେଷ ଗୋଡ ପ୍ରେସ୍ ମେସିନ୍ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଜଙ୍ସ୍ତ୍ର ଏବଂ ବାଷ୍ପୀକରଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବିକାଶ କରିବା | ଗୋଡକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରେସ୍ କରନ୍ତୁ, ଶରୀରର ନିମ୍ନ ଶରୀରରେ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦବାନ୍ତୁ | ତଥାପି ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରଭାବ ହେବ, ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ବିକଶିତ ଏବଂ ଉନ୍ନତି ହେବ |

ପାଦର ସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ମୁଖ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀ ହେଉଛି ବାଛୁରୀ ମାଂସପେଶୀ | କିମ୍ବା ଜଙ୍ଘ ମାଂସପେଶୀମାନେ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବେ | ହାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ସ ଏବଂ ଗ୍ଲୁଟ୍ଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ଅତିରିକ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ଗୋଡରେ ପଦୋନ୍ନତି ପ୍ରେସ ବ୍ୟାୟାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ |

ଏହି ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ, ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ଗୋଡ ମାଂସପେଶୀ ପାଇବେ | ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ମନୁଷ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଜଙ୍ଘ ଓ ବାଛୁରୀ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆଦର୍ଶ ମାଂସପେଶୀ ମାସ ସହିତ | ଗୋଡ ପ୍ରେସ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବଟ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଫାର୍ମର୍, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗର୍ ବଷ୍ଟ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |