ପବନ ପ୍ରତିରୋଧ ରୋଇଥିବା ମେସିନ୍ ଗୋଡ ମାଂସପେଶୀ, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀର ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବ | ଗୋଡ ତଳକୁ ଖସିଯାଅ, ଯାହା ଟ୍ରାଡମିଲ ମେସିନ୍ + ପେଟର ମାଂସପେଶୀ ବୋର୍ଡର ପ୍ରଭାବ ସହିତ ସମାନ | ବସିବା ବ୍ୟାୟାମ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଆଘାତ ନକରି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିପାରେ |
ଲାଭ:
1 ଧାଡି ଚଲାଇବା ଏକ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ enhance ିପାରେ |
2 ରୋଦିଂ ମେସିନ୍ ବେସାଲ୍ ମେଟାବୋଲିକ୍ କ୍ଷମତା ଉପରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଶରୀରର ଜଳୁଥିବା ଜଳୁଥିବା ଏବଂ ମୁକ୍ତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ |
3 ରୋଲିଂ ଯନ୍ତ୍ରର ଶକ୍ତି ନିଜେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ନିରାକରଣ ସମାପ୍ତ ଅଟେ |