ଅଗଷ୍ଟ 8 ତାରିଖ ହେଉଛି ଚୀନର "ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ଦିବସ"। ଆପଣ ଆଜି ବ୍ୟାୟାମ କରିଛନ୍ତି କି?
୮ ଅଗଷ୍ଟ, ୨୦୦୯ରେ ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ଦିବସ ପାଳନ କେବଳ ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ କ୍ରୀଡା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଯିବାକୁ ଆହ୍ୱାନ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଚୀନର ଶତବାର୍ଷିକୀ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ସ୍ୱପ୍ନର ସାକାରକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ମରଣ କରେ।
"ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ଦିବସ" ଆରମ୍ଭରୁ ବିକାଶ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି, ଯାହା କେବଳ ଜନସାଧାରଣଙ୍କୁ ଫିଟନେସର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସଚେତନ କରାଉଛି ନାହିଁ, ବରଂ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଉଛି, ଏବଂ ଏହାର ଭୂମିକା ଅମାପ।
କ୍ରୀଡା ଜାତୀୟ ସମୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଜାତୀୟ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସ୍ୱପ୍ନ ବହନ କରେ।
ଜାତୀୟ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। MND ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ କ୍ରୀଡାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଆସୁଛି ଏବଂ ଜାତୀୟ ଫିଟନେସର ବିକାଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଏକ କ୍ରୀଡା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବାର ସ୍ୱପ୍ନକୁ ସାକାର କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ।
ରାଜ୍ୟ ପରିଷଦ ଦ୍ୱାରା ଜାରି କରାଯାଇଥିବା "ଜାତୀୟ ସୁସ୍ଥତା ଯୋଜନା (୨୦୨୧-୨୦୨୫)" ଅନୁଯାୟୀ, ୨୦୨୫ ସୁଦ୍ଧା, ଜାତୀୟ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସାର୍ବଜନୀନ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅଧିକ ସିଦ୍ଧ ହେବ, ଏବଂ ଲୋକଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ହେବ। ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମରେ ବାରମ୍ବାର ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଅନୁପାତ ୩୮.୫% ରେ ପହଞ୍ଚିବ, ଏବଂ ସାର୍ବଜନୀନ ସୁସ୍ଥତା ସୁବିଧା ଏବଂ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ୧୫ ମିନିଟର ଫିଟନେସ୍ ସର୍କଲଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଭର କରାଯିବ।
ତୃଣମୂଳସ୍ତରରେ ଯୋଗାଣ ଉପରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି, ମାନକୀକରଣ ନିର୍ମାଣ ଉପରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି, ସମନ୍ୱିତ ଏବଂ ସମନ୍ୱିତ ବିକାଶ ଉପରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି, ଏବଂ ଜାତୀୟ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଏକ ଉଚ୍ଚସ୍ତରୀୟ ସାର୍ବଜନୀନ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଗଠନ ପାଇଁ ପ୍ରୟାସ କରାଯାଇଛି।
ଜାତୀୟ କ୍ରୀଡା ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସାମାଜିକ ପ୍ରଗତିର ପ୍ରତୀକ। ଯୁବକମାନଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଧାରଣା ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସର ପରିବର୍ତ୍ତନରୁ, ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା କେବଳ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ କ୍ରୀଡାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଏକ ଯାଦୁକରୀ ଅସ୍ତ୍ର ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। "ବ୍ୟାୟାମ ଏକ ଭଲ ଡାକ୍ତର" ଧାରଣା ଲୋକଙ୍କ ହୃଦୟରେ ମୂଳ ପୋଷଣ କରୁଛି ଏବଂ ଅଙ୍କୁରିତ ହେଉଛି।
କ୍ରୀଡା ଶିଳ୍ପ ଏବଂ ଜାତୀୟ ଫିଟନେସରେ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟାକୁ ସମନ୍ୱିତ କରିବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ କ୍ରୀଡାର ବିପଦ ହ୍ରାସ ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ କ୍ରୀଡା ଇଭେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ଲୋକପ୍ରିୟତା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଅଧିକ ମନୋରଞ୍ଜନକାରୀ, ଯାହା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ସହିତ ଲାଗି ରହିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗତିବିଧିର ଏକ ଉତ୍ତମ ଅଭିଜ୍ଞତା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ, MND ନିରନ୍ତର ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଥିବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରେ, ନବସୃଜନ ଏବଂ ଅପଗ୍ରେଡିଂ ମାଧ୍ୟମରେ ଉତ୍ପାଦର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରେ, ଭଲ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ଭବିଷ୍ୟତକୁ ସାକ୍ଷୀ ରଖେ ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଗୁଣବତ୍ତା ସହିତ ଉଦ୍ୟୋଗର ବିକାଶକୁ ସାକ୍ଷୀ ରଖେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ-୧୪-୨୦୨୩