ତୁଷାରକଣା ଉଡ଼ୁଛି, ଘଣ୍ଟି ହାଲୁକା ବାଜୁଛି, ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସ ଆସିଗଲା। ମିନୋଲଟା ତୁମକୁ ଏକ ଶୁଭ ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସର ଶୁଭକାମନା ଜଣାଉଛି, ଖୁସି ତୁମକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରୁ, ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସବୁବେଳେ ତୁମ ସହିତ ରହୁ।
ଏହି ଥଣ୍ଡା ଶୀତରେ, ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଣରେ ଫିଟନେସକୁ ସାମିଲ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ସପ୍ତାହର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ କିମ୍ବା ଛୁଟିଦିନରେ ଥାଆନ୍ତୁ, ଦୟାକରି ମିନୋଲଟା ଫିଟନେସ ଉପକରଣ ସହିତ ରହିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଫିଟନେସ ଦ୍ୱାରା ଆଣୁଥିବା ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ।
ଶୀତ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ, କାରଣ ତା ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଥାଏ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର-୩୦-୨୦୨୪