ଏହି ପ୍ରକାରର ଡମ୍ବୁଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ସାଧାରଣତ gym ଜିମରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ବିଭିନ୍ନ ଲୋକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟତା ସହିତ | ଏହି ବାରବେଲ୍ ଉଚ୍ଚମାନର ଧାତୁରେ ତିଆରି | କ୍ରସ୍ ଟ୍ରେନିଂ, ପାୱାର୍ ଲିଫ୍ଟିଙ୍ଗ୍, ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଏବଂ କ୍ରୀଡା ତାଲିମ ସୁବିଧା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଭଲ | ନଇଁବା କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିବା ବିନା ଉଚ୍ଚ ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |