ପ୍ଲେଟ୍ ଲୋଡ୍ ହୋଇଥିବା ଗ୍ରାଉଡ୍ ବେସ୍ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ଲଞ୍ଜଲ୍ ବିଭିନ୍ନ ଲୋଡିଂ ପଏଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରି ବିଭିନ୍ନ ଶକ୍ତି ବକ୍ର ପ୍ରଦାନ କରେ ବିଭିନ୍ନ ଶକ୍ତି ବକ୍ରଗୁଡିକ ଏବଂ ପଦବୀ ପରିଚାଳନା କରେ | ବ୍ୟାୟାମର ବେସରକାରୀକୁ ଭୂମି ଉପରେ ଦୃ firm ଭାବରେ ଲଗାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ବେସ୍ ଉପକରଣକୁ ଭୂମିରେ ପରିଣତ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି | ଏକ ମଲ୍ଟିଫେକ୍ଟାଲ୍ ୟୁନିଟ୍ ଯାହା ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କୁ ଅନେକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ; ସ୍କ୍ୱାଟସ୍, ଫୁସଫେସ୍, କ୍ରାଟପ୍ସ, ମୃତ ଲିଫ୍ଟ ଇତ୍ୟାଦି |
ବିଭିନ୍ନ ଲୋଡିଂ ପଏଣ୍ଟ ଏବଂ ଅଲଗା ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ପୋଜିସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ବିଭିନ୍ନ ଶକ୍ତି ବକ୍ରଗୁଡିକ ଉପଲବ୍ଧ |
ଚଟାଣରେ ପାଦ ରଖିବା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ତାଲିମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଚକ ଏବଂ ଓଜନ ହାତୁଡ଼ିର ଶକ୍ତି ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ବେସ୍ ସ୍କ୍ୱାଟ ଲଞ୍ଜର ଏକ ଅଂଶ ନୁହେଁ |