ପିଠି ମାଂସପେଶୀକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ MND-FH ଭର୍ଟିକାଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ପ୍ରେସ୍ ଟ୍ରେନରକୁ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରିବ।
ବ୍ୟାୟାମ ସାରାଂଶ:
ସଠିକ୍ ଓଜନ ବାଛନ୍ତୁ। ସିଟ୍ କୁଶନକୁ ଏପରି ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ଯେ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗ ସହିତ ସମାନ ଅନୁକୂଳ ସ୍ଥିତିରେ ରହିବ। ପାଦ ସପୋର୍ଟ ପେଡାଲ୍ ଉପରେ ପାଦ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲକୁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଆରମ୍ଭ ସ୍ଥିତିକୁ ଠେଲି ଦିଅନ୍ତୁ। ଉଭୟ ହାତରେ ହାତକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ସହାୟକ ପେଡାଲ୍ ଢିଲା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଭୂମିରେ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରସାରିତ ବାହୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ଆରମ୍ଭ ସ୍ଥିତିକୁ ଫେରି ଆସନ୍ତୁ। ସହାୟକ ପାଦ ପେଡାଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ମୁଁ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ବିଶ୍ରାମ ସ୍ଥିତିର ଉତ୍ତର ଦେଉଛି। କହୁଣୀ ସ୍ଥିର ହେବାରୁ ବାଧା ଦିଅନ୍ତୁ ଡବଲ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ସ୍ଥିତି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଆମେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାର ଉପାୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।
ଡବଲ୍ ଗ୍ରିପ୍ ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ୍ ମଧ୍ୟରେ ଦୂରତା ଉପଯୁକ୍ତ, ଏବଂ ହାତରେ ଧରି ରଖାଯାଇପାରୁଥିବା ପରିସର ପ୍ରଶସ୍ତ। ଡାଟାର ବ୍ୟାୟାମ ସ୍ଥିତି ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ସିଟ୍ ଉଚ୍ଚତାକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବ୍ୟବହାରକାରୀ ତାଲିମ ସମୟରେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ଭଲ ତାଲିମ ପ୍ରଭାବ ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋଡ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ। ଏହି ଉତ୍ପାଦର କାଉଣ୍ଟରୱେଟ୍ ବାକ୍ସର ଏକ ଅନନ୍ୟ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଡିଜାଇନ୍ ଅଛି, ଏବଂ ଏହା ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ଫ୍ଲାଟ୍ ଓଭାଲ୍ ଷ୍ଟିଲ୍ ପାଇପ୍ ରେ ତିଆରି। ଏଥିରେ ଏକ ବହୁତ ଭଲ ଟେକ୍ସଚର ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି, ଆପଣ ଜଣେ ବ୍ୟବହାରକାରୀ କିମ୍ବା ଜଣେ ଡିଲର, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଅନୁଭବ ହେବ।
ଉତ୍ପାଦ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:
ଟ୍ୟୁବ୍ ଆକାର: ଡି-ଆକୃତି ଟ୍ୟୁବ୍ 53*156*T3mm ଏବଂ ବର୍ଗାକାର ଟ୍ୟୁବ୍ 50*100*T3mm ଆବରଣ ସାମଗ୍ରୀ: ଇସ୍ପାତ ଏବଂ ଆକ୍ରିଲିକ୍।
ଆକାର: ୧୪୨୬*୧୪୧୨*୧୫୦୦ମିମି।
ମାନକ କାଉଣ୍ଟରୱେଟ୍: 100 କିଲୋଗ୍ରାମ।
କାଉଣ୍ଟରୱେଟ୍ କେସର 2 ଉଚ୍ଚତା, ଏରଗୋନୋମିକ୍ ଡିଜାଇନ୍।