Mnd-d12 ବ୍ୟାୟାମ ବାଇକ୍ ଏରିଆଡାଇନାମିକ୍ସ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଡିଜାଇନ୍, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମାସକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ଏବଂ ଷ୍ଟାମ୍ପ୍ ମ୍ୟାଟେରାଇଜ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ମୁଖ୍ୟତ you ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଗୋଡର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବ to ାଇବା ଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ | କଠିନତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଅସନ୍ତୋଷକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତୁମେ ବୟସ | ଗଣ୍ଠି ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସର ମାଧ୍ୟମରେ ଗତି କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ସେମାନଙ୍କ ଆଖପାଖ ମାଂସପେଶୀକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍କାର୍ ଧ ug ର୍ଯ୍ୟର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରତିରୋଧ ସ୍ତରରେ, ତୁମର କେଡିଂରେ ତୁମର କେଡିଂରେ ଥିବା ସମୟର ସମୟସୀମା (ପ୍ରତି ମିନିଟରେ ବିଦ୍ୟୁତ୍) ତୁମର କମ୍ ଶରୀର ମାଂସପେଶୀକୁ ପର୍ଯ୍ୟାୟ କରିବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଏ ଏବଂ ତୁମର ହୃଦୟର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରେ |
1. ପେଡାଲ୍ ସ୍ଥାପନ ମୋହସ୍ ଟେପର, ଯାହା ଅଧିକ ଘନିଷ୍ଠ ସମନ୍ୱିତ ଏବଂ ସହଜରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ;
2. ମାନବୀପ ବେଲ୍ଟ ସ୍କିମ୍;
3. ପେରିଫେରାଲ୍ ପ୍ଲସ୍ ଭାରୀ ଫ୍ଲାଏୱେଲର 19.5 କିଲୋଗ୍ରାମ (43 ପାଉଣ୍ଡ) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ତ୍ୱଚାରର ଓଜନ ଯୋଡନ୍ତୁ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |
ସଫାସୁତୁରା ଏବଂ ସୁଗମ ବ୍ୟାୟାମ ହାସଲ କରିବାକୁ ସାଇକେଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କ cite ଣସି ଫିଟନେସ୍ କାର୍ ଅଭିଜ୍ଞତାର ବାହାରେ |
4. ଓଭରସାଇଜ୍ ଷ୍ଟିଲ୍ ଫ୍ରେମ୍, ଉନ୍ନତ ସାମଗ୍ରିକ କ୍ଷୟ ପ୍ରତିରୋଧ, ଇଣ୍ଟ୍ରାନ୍ସ ଏବଂ କଠିନ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିକୋରସନ୍ ଆଲୁମିନିୟମ୍ ଷ୍ଟାବିଲ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ |