କ୍ରସଫିଟ୍ ର୍ୟାକ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରେନିଂ | ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ ଏହା କେବଳ ଫିଟନେସ୍ ର ଏକ ସରଳ ଉପାୟ ନୁହେଁ, ବରଂ ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ଶରୀରର ଆଡାପ୍ଟାବିଲିଟି ଟ୍ରେନିଂ ମଧ୍ୟ | ଏହା କାର୍ଡିଓପୁଲମୋନାରି ଫଙ୍କସନ୍, ଶରୀର ସହନଶୀଳତା, ସାମର୍ଥ୍ୟ, ଶକ୍ତି, ନମନୀୟତା, ବିସ୍ଫୋରକ ଶକ୍ତି, ଗତି, ସମନ୍ୱୟ, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଶରୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ | ମିଳିତ ତାଲିମ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପ୍ରକୃତ ବ୍ୟବହାର, ମଲ୍ଟି-ଫଙ୍କସନାଲ ଟ୍ରେନିଂ ର୍ୟାକ୍ ର ଡିଜାଇନ୍, ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଭାବରେ | ନିମ୍ନଲିଖିତ:
1. ମଲ୍ଟି-ଫଙ୍କସନ୍: ଏକ ଟ୍ରେନିଂ ଫ୍ରେମ୍ ସ୍କ୍ୱାଟ୍, ବେଞ୍ଚ ପ୍ରେସ୍, ଭୂସମାନ୍ତର ବାର୍ ଟ୍ରେନିଂ, ସସପେନ୍ସନ୍ ଫିକ୍ସଡ୍, ଆରୋହଣ ଦଉଡି, ରିଙ୍ଗ, ସମାନ୍ତରାଳ ବାର୍, ଚ imb ିବା ସିଡ଼ି, କାନ୍ଥ ବଲ୍ ଟ୍ରେନିଂ ଟାର୍ଗେଟ୍, କୋର ବ୍ୟାରେଲ୍ ଟ୍ରେନିଂ ଫ୍ରେମ୍, ଇଲଷ୍ଟିକ୍ ଟ୍ରେନିଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସ୍ଥିର ବିନ୍ଦୁ | , ଘଣ୍ଟି ସ୍ଥାନିତ ବିନ୍ଦୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏକତ୍ରିତ;
2. ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହଜ: ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ଅନିୟମିତ ମିଶ୍ରଣ ଅନୁଯାୟୀ ଆସେସୋରିଜ୍, ସ୍କ୍ୱାଟ ଏବଂ ବେଞ୍ଚ ପ୍ରେସ୍ ଉଚ୍ଚତା ଆଡଜଷ୍ଟେସନ୍ 1s ଘଣ୍ଟା ଫିକ୍ସିଂର ନମନୀୟ ଫିକ୍ସିଂ |
3. ବାୟୁମଣ୍ଡଳୀୟ ଫ୍ୟାଶନ୍, ଶସ୍ତା ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ: ଏକ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ର ମୂଲ୍ୟ ଏକ ବ୍ୟବସାୟିକ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ର୍ୟାକ୍ ଠାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ କମ୍, ଘରୋଇ ଶିକ୍ଷା ଷ୍ଟୁଡିଓ ମାଗଣା ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ର ଉପକରଣର ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ;
4. କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ ହୋଇପାରିବ, ସହଜ ସଂସ୍ଥାପନ: ସାଇଟ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କଷ୍ଟମାଇଜେସନ୍ ର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ | ଲେଜର ଖୋଦିତ ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍କେଲ୍ ସହିତ ସ୍ତମ୍ଭ, ଗୁଣବତ୍ତାର ଭାବନାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଏକ ଦୃଷ୍ଟିରେ ହୁକ୍ ଉଚ୍ଚତା ସଜାଡ଼ିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ସ୍କ୍ୱାଟିଂ ଆକ୍ସନ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଅନୁଯାୟୀ 30 ମିମି ଫିକ୍ସଡ୍ ବୋଲ୍ଟ, ସୁପର ମଜବୁତ ଧାତୁ ଟେକ୍ସଚର୍ CF ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହୁକ୍, ସ୍କ୍ୱାଟିଂ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ | ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟିକ୍ ଆଲାଇନ୍ମେଣ୍ଟ୍ ର ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ | ବାରବେଲ୍ ସିଟ୍ ର ରିସିଭ୍ ବାର୍ ବେଲ୍ ସିଟ୍ ଏବଂ ସେଲ୍କୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକୀକୃତ କରେ, ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ସ୍ଥାନ ବ .ାଏ |